Retraite “Transformation” – Devenez maître de votre vie !
Reconnectez vous à vous-même : Participez à notre Retraite de Développement Personnel.
Avez-vous l’impression de vivre une vie qui ne vous ressemble pas ? Êtes-vous prêt à prendre des décisions qui redonneront un sens profond à votre existence ? Cette retraite est faite pour vous.
Rejoignez nous pour une expérience transformatrice au cours de laquelle vous apprendrez à cultiver la volonté, la constance et le courage nécessaires pour créer la vie que vous méritez.
Pourquoi Participer ?
– Prenez des Décisions Conscientes : Apprenez à faire des choix alignés avec vos valeurs profondes.
– Renforcez votre Volonté : Développez la force intérieure pour surmonter les obstacles et rester fidèle à vos objectifs.
– Soyez Constant dans vos Actions : Découvrez comment instaurer des habitudes durables qui vous mèneront vers une vie plus épanouissante.
Ce que Vous Allez Vivre :
– Des séances de méditation et de pleine conscience pour renforcer votre connexion intérieure.
– Un cadre naturel apaisant pour vous ressourcer et vous recentrer.
Cette retraite est une invitation à reprendre les rênes de votre vie, à décider consciemment de la direction que vous voulez prendre et à avancer avec détermination.
Prenez le temps de vous retrouver pour mieux vous réaliser. Faites le premier pas vers une vie plus authentique et pleine de sens.
Prix par personne : A partir de 590,00€
Yoga et Shutaïdo:
- Des sessions de yoga ashtanga, adaptées à tous les niveaux, pour renforcer le corps, améliorer la flexibilité et apaiser l’esprit.
- Des séances de shutaïdo (pratique énergétique) pour s’enraciner, s’aligner et s’ouvrir aux énergies qui nous entourent.
Méditation et Pleine Conscience:
- Des pratiques de méditation guidée pour favoriser la paix intérieure, la clarté mentale et la présence dans l’instant.
- De la marche consciente pour stimuler l’énergie corporelle et encourager la vitalité.
Ateliers de Développement Personnel:
- Des ateliers interactifs axés sur le développement personnel pour explorer votre potentiel, renforcer la confiance en soi et établir des objectifs alignés avec votre bien-être.
Alimentation Végétarienne:
- Des repas sains et savoureux préparés avec soin et favorisant des aliments de qualité pour nourrir le corps de l’intérieur et surtout retrouver le plaisir de manger.
Détente et Temps Libre:
- Des moments de détente libre pour profiter de la piscine, du spa ou encore du bain nordique et simplement se ressourcer.
Convivialité et échanges :
- Des instants de partage en toute authenticité pour remettre de la légèreté, de la joie et du lien à l’autre.
Intervenants :
Hébergement
Il s’agit de chambres partagées de 2 lits simples. Il est possible d’opter pour une chambre double en étant seul, moyennant un surcoût.
Lieu de la Retraite
Le Solayan est un authentique chalet de montagne au coeur des Pyrénées centrales, au sud du département de la Haute Garonne.
A 1h30 de Toulouse, 20mn de la station de ski du Mourtis et 1h00 du Val d’Aran espagnol.
Le Solayan, c’est l’expérience d’un nouvel “art de vivre“ associant nature et raffinement.
Un séjour au Solayan pourrait s’envisager comme une retraite éloignée du quotidien, comme une parenthèse pour soi, à vivre en couple, en famille ou entre amis.
Adresse
Le Solayan
Couledoux Le Souleignan
31160 Aspet
France
Dates
Du 9 au 11 novembre 2024.
L’accueil se fera le samedi 9 novembre à 14h et la fin du séjour sera le lundi 11 novembre à 12h.
Inscription
Nous vous invitons à rejoindre cette aventure unique vers la “Transformation”.
Les places sont limitées à 15, alors réservez dès maintenant pour garantir votre participation à cette retraite transformatrice exceptionnelle. Un acompte de 250 € est demandé pour valider votre participation.
Nous avons hâte de partager ce voyage avec vous !
Des repas végétariens pour nourrir le corps et l’esprit
- Une alimentation plus légère pour un esprit plus clair : Les repas végétariens aident à maintenir une énergie équilibrée tout au long de la retraite, favorisant la concentration et la clarté mentale.
- Favoriser la guérison intérieure : En optant pour des repas riches en nutriments et sans produits animaux, nous créons un environnement qui soutient le processus de détoxification et de guérison naturelle du corps.
- Respecter la nature et se reconnecter à elle : En choisissant une alimentation végétarienne, nous honorons la Terre et ses ressources, en harmonie avec l’esprit de cette retraite de reconnexion.
- Simplicité et bien-être : Les repas végétariens sont faciles à digérer, libérant ainsi l’énergie nécessaire pour se concentrer sur les pratiques méditatives et introspectives.
- Un acte de bienveillance : Choisir des repas végétariens, c’est aussi une façon d’incarner la bienveillance envers soi-même et envers la planète.
Un espace Bien-être ouvert sur le panorama de nos montagnes est accessible à tous.
Notre espace détente propose de nombreux équipements dont une piscine intérieure chauffée, un jacuzzi, un sauna et aussi un espace nordique extérieur composé d’un bain chaud et d’un bain froid.
Des prestations de massages (ayurvédiques, californien), des séances d’access bar sont disponibles sur réservation.
